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中老年心理健康与长寿养生 3 中老年人家庭生活问题的心理保健
刘宏奎主编2000 年出版367 页ISBN：7801464389本册包括：老年人婚姻的心理保健、家庭和谐是老年幸福的重要保证、老年人处理家庭关系的心理保健、再婚老年人的心理保健、老年人日常生活的心理保健、老年人的性心理等内容。...
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健康蓝宝书 生命探幽：著名国民党元老的延命养生心经
宋三弦，李孟苏著2004 年出版273 页ISBN：7506018845本书是《健康红宝书》的姊妹篇，介绍了10位国民党高层人物——宋美龄、陈立夫、张学良、孔祥熙、杨森、于右任、张群、王云五、何应钦、顾维均养生方面的故事及具体做法，以大量生动有趣的材料，揭开了这些“国府...
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中老年食疗养生一本全
张秀良编著2016 年出版592 页ISBN：9787515210568食疗既方便又实惠，人们乐于接受，而且可以起药物起不到的作用。食疗药膳对中老年人的健康长寿具有十分重要的意义，正确合理的食疗与药膳可以使人长寿。老年人要想获得健康，就一定要懂得一些食疗保健的知识，掌握健...
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凤凰生活 特效古方养生酒 跟着老中医选好方泡对酒
杨力主编2016 年出版174 页ISBN：9787553751801酒有“通血脉，行药势，温肠胃，御风寒”的作用，人类最初的饮酒行为就与养生保健、防病治病有着密切联系，所以被奉为“百药之长”。酒为谷之精，喝对可养生。本书精选数十种疗效养生酒方，分别从养生保健和调理常见......
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乾坤掌养生功法 第2版
耿乃光著2012 年出版131 页ISBN：9787507739602本书所介绍的“乾坤掌养生法”是一种养生功法。它主要在作为古耿国后裔的耿氏家族和耿氏家族的亲友中流传，所以也被称作“耿氏养生功法”。据考证，从事乾坤掌养生法练习的家族，不论生活在偏僻的农村，还是生活在...
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的中老年养生秘方
张大宁主编2014 年出版243 页ISBN：9787533762100本书以《黄帝内经》和《本草纲目》两本医学典籍为依据，针对中老年人最关心的养生话题分为上下两篇进行讲解。在揭示中医天然养生理论的同时，还为读者推荐了最实用有效的养生秘方，让读者都能在本书中找到适合自...
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养生要养根 同仁堂特聘专家马必生的长寿之道
马必生著2010 年出版190 页ISBN：9787801036759本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发，通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会，在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念，具有普遍的参考价值...
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400种常用国药养生保健全知道 全彩超值白金家庭版
高学敏主编2011 年出版288 页ISBN：9787542746979本书读者对象为大众读者。著名的《本草纲目》是中国伟大医学家里李时珍的毕生精力和智慧，是一部不朽的科学巨著，对中国和世界药学发展做出了不可磨灭的贡献。从古至今的药学书，基本都以它为范本，逐渐衍伸出来。...