道在养生高峰论坛暨道教研究学术前沿国际会议论文集 第四届中国（成都）道教文化节

盖建民主编；周冶，朱展炎副主编2015 年出版664 页ISBN：9787553105772

2014年9月19-20日，“道在养生高峰论坛暨道教研究学术前沿国际会议”在青城山隆重召开，此次会议由教育部人文社科重点研究基地四川大学道教与宗教文化研究所、四川省道教协会、成都市道教协会、青城山道教协会...

曲黎敏 从头到脚说健康 2 健身气功与养生之道 畅销十年 全新改版

曲黎敏著2017 年出版185 页ISBN：9787536485860

本书是一本从头到脚讲解健康的全方位指导读本，也是一本对日常生活细节多角度说明的手册，它从了解人体构造、优化人体机能、引导人体自愈、修复人体、完善人体五大方面入手，深入细致地帮助您了解和认知人体从头...

中药食材与食疗养生

谢晓亮，裴林，付正良主编2017 年出版415 页ISBN：9787506794008

饮食疗法在我国源远流长，中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还有疗疾祛病的功能，便为食疗。早在春秋战国时期，扁鹊曾有“君子有疾，先命食以疗之，食疗不愈，然后命药”之语。隋唐时期，孙思邈的《千金要方》卷......

从经典话养心 中医养生观在心血管疾病中的应用

王凤荣，杨关林主编；郑娴，王帅，李文杰副主编2015 年出版218 页ISBN：9787538190007

千百年来中医学在疾病防治方面一直有其重要而独特的贡献，各种所谓中医养生方法也层出不穷，不绝于耳，而心血管疾病一直是医学界研究的热点，中医药历史上无论从理论还是实践中都有相当多的“心”的阐述和内容，中医...

女人汤 滋容塑身养生的30款靓汤

张莹编著2005 年出版165 页ISBN：7563916164

饮食美容是近年来非常流行的时尚美容方法。作为一个知性女人，这一潮流一定要追随。当然，追随不能盲目。要先认清自己的情况，选择适合自己饮食美容款式。本书提供了多款女性靓汤，这些靓汤有的用于美容、安神、补...

青年男性常见病自我按摩与养生

吕明，刘晓艳主编；吕明，万科易摄影2004 年出版160 页ISBN：7538428259

吕明，副教授，医学硕士学位，1980年9月考入长春中医学院中医系，1985年7月毕业，毕业后一直留校任教并担任临床医离工作，现任长春中医学院针炙推拿学院推拿基础教研究主任，吉林省针炙学会推拿专业委员会副主任委员，......

万病之源 任之堂解说不可不知的养生误区

曾培杰，陈创涛著2014 年出版221 页ISBN：9787513216692

本书为解读养生保健误区的养生科普图书。由《医间道》作者余浩（任之堂主人）指导，《任之堂跟诊日记》系列作品的作者曾培杰、陈创涛创作完成。全书细数了当代中国大众中普遍存在的错误健康观念和养生保健误区，指...

《本草纲目》四季蔬果养生速查全书

矫浩然编著2013 年出版237 页ISBN：7530883044

《本草纲目》是中华本草学集大成者，集中体现了中国古代医学所取得的最高成就，其素有“医学之渊海”“格物之通典”之美誉，是中多民族取之不尽、用之不竭的医药宝库。《本草纲目》自成书以来已深深渗透进国人的...

养生长寿指南 中老年保健防病手册

刘青峰，郭文新主编；王善慧，冯大跃副主编2005 年出版284 页ISBN：7801947975

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老...

病不仅仅是吃出来的 两仪养生法告诉你食疗背后的秘密

紫金葫芦著2013 年出版206 页ISBN：9787502377625

书中详细介绍了两仪养生理论的中医理论基础，以及有记载的历代医学名家使用此类方法的故事，为大家展示了食疗加运动的方式在中医历史上的重要贡献以及良好效果。书中所选食材，都是大家日常生活中常见的普通食材...