老祖宗传下来的月子餐

陈彩琼，孙晶丹编著2015 年出版207 页ISBN：9787538191370

坐月子期间的饮食对妈妈和宝宝来说非常重要。现在新妈妈们产后需要的已不再是大补特补，而是合理地调理身体、促进乳汁分泌、快速恢复产前的美妙身材。本书根据中国传统的食疗文化，从坐月子4个阶段的调理重点...

当心！生活中的100种有毒物质

孙晶丹著2018 年出版200 页ISBN：9787220106477

吃得好并且吃得健康是我们党倡导的健康中国建设的一个重要方面，因此本书有着重要的出版价值和意义。本书分八章，分别介绍家庭中的有毒物质，食品添加剂中的有毒物质，药品中的有毒物质，天然食物中的有毒物质，农业.....

食物相宜相克速查全书

孙晶丹主编2013 年出版256 页ISBN：9787538176698

食物有不同的属性和不同的营养成分，食物搭配得当，它们相得益彰，相互促进，能够使得营养价值加倍。而习惯将两种功效相悖的食物配在一起食用时，轻者降低食物的营养价值，严重的会出现中毒等损害身体的危害。了解食.....

0-3岁聪明宝宝营养全典

孙晶丹编著2012 年出版224 页ISBN：9787538172195

保证科学合理的营养饮食不仅是宝宝身体健康的基础，也是宝宝聪慧的基础，0～3岁是宝宝身体发育及大脑发育的关键时期，也是宝宝一生中发育最快，营养需要最多最全面的重要阶段，所以，其饮食是否能保证足够的营养至关......

亲亲乐园系列 孕产期同步营养保健全书

孙晶丹编著2012 年出版394 页ISBN：9787506480550

本书分为孕前必备常识、孕期营养指导、孕期保健指南、孕期常见症状饮食调养食方、产后饮食指导、产后常见症状的调养方案等七大章，详细介绍了怀孕过程中的饮食宜忌、饮食原则、日常生活必备常识、运动保健以...

职场心理操控术 潜伏在办公室，决胜于职场中

孙晶丹主编2010 年出版244 页ISBN：9787506462693

就业形势越来越紧张，职场生存越来越困难，晋升渠道越来越狭窄……职场人面对如此严峻而复杂的生存环境，要怎样才能获得自己向往的工作；怎样才能在职场中生存；怎样才能顺利晋升；怎样才能不被职场的人际纷争缠上身.....

营养师教你辨别食品添加物的好与坏

孙晶丹主编2017 年出版212 页ISBN：9787220106484

吃得好并且吃得健康是我们党倡导的健康中国建设的一个重要方面，因此本书有着重要的出版价值和意义。本书讲解了食品添加物的基本知识，如可食用的、违禁的食品添加物分别有哪些，食用违禁的食品添加物后有哪些危...

最利于孩子成长的1000道营养餐

孙晶丹主编2010 年出版287 页ISBN：9787506461665

儿童时期的发育决定每个人一生的身体健康。饮食对孩子的成长发育起着关键作用，儿童身高、体质、大脑的发育都与饮食营养密切相关。如何为孩子烹饪营养又美味的膳食可以说是每位父母费尽心思的问题。本书针对...

孕产期同步营养速查手册 图文版

孙晶丹主编2011 年出版287 页ISBN：9787506473668

科学的饮食是保证人体健康的物质基础。对于孕产妇来说，其生理上发生了较大的变化，具有与平素不同的体质特点，因此饮食营养就显得尤为重要。它不但关系到孕产妇自身的健康，而且直接影响到胎儿和新生儿的生长发育...

宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐

孙晶丹主编2011 年出版207 页ISBN：9787538172010

《宝宝最爱吃的258道钙铁锌营养餐》从分析宝宝的生长发育特点和营养需求入手，根据各种食材的营养成分和保健功效，科学选材、合理搭配，精心选择最具代表性的258道补钙、补铁、补锌的营养主食、汤汁以及菜肴，并分...