美丽女人100个养颜细节

荣丹，林敬著2011 年出版292 页ISBN：9787543948471

女人懂得养颜和不懂养颜，这不仅是一个问题，而是两个世界。本书护肤、化妆、饮食、心理、生理等方面选择日常生活中可能会被忽略的100个养颜细节，介绍美容常识、问题肌肤的救助、自然美容方法、中医美容方法、...

家庭医疗保健百科

易磊，林敬编著2012 年出版405 页ISBN：9787543953550

本书分五章：内科常见病，外科常见病，儿科常见病，妇科、男科常见病，五官科、皮肤科常见病，汇集了数百种常见病等防治知识。本书不仅包括了每个家庭都可能遇到的医疗、养生方面的常见问题，并且对每种疾病的诊断、......

胃肠病防治调养一本通

张伟，林敬编2011 年出版304 页ISBN：9787543949218

本书不仅从发病原因、症状表现、疾病防治等做了精要的说明，还针对胃肠病的特点从饮食、运动、情志、药物以及经络等方面进行了详细而具体的阐述，让患者不仅掌握防治知识，还能了解胃肠病的饮食、运动、保健之道...

茶疗特效养生

张仲源，牛林敬编著2015 年出版287 页ISBN：9787542763136

高血压、高血脂是导致心脑血管疾病的元凶，是中老年人群主要疾病之一。因其发病率高，危险性大，又被称为“无声杀手”。其实，高血压高血脂是一种生活方式病，特别与饮食习惯有很大关系。本书以此为基础，对患者吃什.....

妇科病防治调养一本通

张伟，林敬编2011 年出版304 页ISBN：9787543949225

本书不仅从发病原因、症状表现、疾病防治等做了精要的说明，还针对妇科病的特点从饮食、运动、情志、药物以及经络等方面进行了详细而具体的阐述，让患者不仅掌握防治知识，还能了解妇科病的饮食、运动、保健之道...

妇科病防治100招 超值版

林敬，李婷编著2012 年出版228 页ISBN：9787537553216

本书以类似问答的形式精心筛选出经典实用的100个问题和妙招，从认识妇科病出发，重点结合饮食、运动、经络、用药以及日常家居保健等多个方面，制定妇科病调治方案。综合调养，让患者快速缓解、改善妇科病症状，增强...

孕产妇怎么吃

易磊，牛林敬编著2014 年出版282 页ISBN：750917807X

孕产妇妈妈该怎么吃？其实，孕妇虽然需要很多营养，但并非摄取得越多越好。本书从准妈妈孕期所需要的营养出发，详细介绍了孕期各种营养素的功效、缺乏警示、用量、食物来源，以及母子各阶段发展变化及饮食要点、食谱...

糖尿病防治100招 超值版

林敬，张伟编著2012 年出版227 页ISBN：9787537553278

本书以类似问答的形式精心筛选出经典实用的100个问题和妙招，从认识糖尿病出发，重点结合饮食、运动、经络、用药以及日常家居保健等多个方面，制定相应的降糖方案。综合调养，让患者快速缓解、改善糖尿病“三多一...

糖尿病保健百科

林敬，李国霞编2010 年出版365 页ISBN：9787543944091

本书以实用为目的，本着科学严谨的态度，用通俗易懂的语言，从糖尿病的病因、危害、症状、特点、检查、预防和防治等多方面指导病人，从一点一滴做起，掌握糖尿病防治的宜与忌。书中还具体介绍了饮食疗法、心理疗法、...

高血压保健百科

林敬，李国霞编著2010 年出版368 页ISBN：9787543944053

本书以实用为目的，本着科学严谨的态度，用通俗易懂的语言，从高血压的病因、危害、症状、特点、检查、预防和防治等多方面指导病人，从一点一滴做起，掌握高血压防治的宜与忌。书中还具体介绍了饮食疗法、心理疗法、...