40周胎教最佳方案

林敬编著2013 年出版268 页ISBN：9787534156793

本书以1～40周为主线，按照孕期不同阶段胎教的要求及注意事项，将胎教的理念渗透到孕期生活的方方面面：从准妈妈营养到日常活动，再到具体的胎教方法，乃至所接触的一切环境，都是胎教的范围。...

病从气中来

易磊，林敬编著2009 年出版260 页ISBN：9787543940185

本书以中医的气为根据，对邪气是万病之根源进行阐述。分十一章主要内容包括：对气的认识，“风气”不正，百病犯表，暑气伤津，湿气易解不宜结，燥气惹祸，寒气伤阳，喜气伤心，怒气伤肝，悲气伤肺，思气致病，恐则气......

家庭医生速查手册

土一康，林敬编著2013 年出版388 页ISBN：9787537554909

本书从每种疾病的病解、诊断、西医疗法、中医验方、按摩疗法、刮痧疗法、拔罐疗法、膳食疗法等，全面详细地为大家讲解家庭常见病的防治方法。...

胎教优生，看这本就够了 经典珍藏版

牛林敬编著2014 年出版439 页ISBN：7537567879

中医经典药膳大全

士荣华，牛林敬2018 年出版392 页ISBN：9787542772640

《中医经典药膳大全》为“中医养生疗方丛书”之一。食疗药膳不仅可以养生治病，而且是在美味佳肴的享受中化疾病于无形。本书共分为七章，讲述药膳的常识、制作原料及其保健功效，并介绍了近百种常见病症的药膳处...

妈妈是最好的医师

易磊，牛林敬编著2015 年出版286 页ISBN：9787543964587

宝宝怎么吃不生病？生病了怎么吃？一个“吃”字是众多妈妈的喂养困惑。本书告诉您如何做宝宝才会吃，怎么吃宝宝才能不生病、才能营养又健康。同时，对宝宝常见病做了食疗调治指导，让宝宝吃得开心，宝宝喂养更顺心。...

孕产妇，怎么保健

易磊，林敬主编2012 年出版267 页ISBN：9787543952737

本书系统、全面地对孕期保健的细节做了详尽的指导说明，按孕前、孕月、月子期划分，内容涉及饮食、运动、按摩、用药、起居的方方面面。第十三章针对孕期和月子期间可能出现的不适或异常情况，逐一介绍应对方法。...

百草良方彩色图集

易磊，牛林敬主编2013 年出版310 页ISBN：9787509169056

中华医药博大精深，千古良医层出不穷，医学典籍中留下了大量的秘方验方，可谓历久弥坚、疗效奇特。本书以“天下第一药典”《本草纲目》为基础，以搜集古今名家名方，“取其精华，重在实效，操作简便”为原则，并配以......

图解足疗养生智慧

雷子，林敬编著2009 年出版257 页ISBN：9787801747129

本书立足于中医药养生保健的丰厚内涵，汲取了中华医药数千年的养生智慧，从大众健康需要出发，重点介绍了如何采用按摩，针灸，拔罐，刮痧等百姓易学易用，方便快捷的方法来治疗预防常见多发的各种疾病，以及提高生活......

图解拔罐养生智慧

雷子，林敬编著2009 年出版258 页ISBN：9787801747129

本书立足于中医药养生保健的丰厚内涵，汲取了中华医药数千年的养生智慧，从大众健康需要出发，重点介绍了如何采用按摩，针灸，拔罐，刮痧等百姓易学易用，方便快捷的方法来治疗预防常见多发的各种疾病，以及提高生活......