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首页 > 日食一上膳 秋令节气顺时养生相关PDF电子书下载
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崔晓丽编著2010 年出版191 页ISBN:9787506466875
本书引用了《皇帝内经》关于12时辰及24节气养生法的理念,将之通俗化,讲述了12时辰、24节气分别对应的器官,需要注重的养生关键,如何利用按摩、刮痧等养生的具体方法,具有较强的指导性。...
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张红星,左祖俊主编2014 年出版311 页ISBN:
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朱太治,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122132727
本书按照24节气划分。每个节气首先讲对应的养生经,包括起居、养五脏知识等。
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张家林编著2009 年出版426 页ISBN:9787801747112
本书详细介绍气候变化特别是农历24节气对人体可能造成的影响,并介绍针对性的预防保健措施。
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家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN:9787506464222
本书介绍了在24节气中如何进行身体、饮食、运动等方面的保健,是一本通俗易懂、简明扼要的保健书。适合关注自己及家人身体健康的人们阅读。...
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牧之编著2009 年出版257 页ISBN:9787510403835
本书为生活保健类读物。分上下两篇,上篇介绍了中医的养生体系,下篇介绍了二十四节气怎样养生。
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台湾食生文化研究中心编2010 年出版218 页ISBN:9787539936307
本书是根据气节中的一个个节气撰写,引经据典,收录先圣先贤的养生智慧,以及历朝历代的养生精髓,并结合现代科学的食疗理论以及锻炼方法,使读者能够轻松掌握延缓衰老、永葆青春及祛病延年的秘诀。...
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张延军编著2010 年出版383 页ISBN:9787563922475
人在养生中要顺应四季阴阳之根本,书中围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节等内容,诠释了科学养生的重要所在。...
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朱太治,双福等编著2013 年出版154 页ISBN:7122175137
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王彤著2010 年出版254 页ISBN:9787122079145
本书阐述和解答了各个节气与人体信息相关的养生要点。