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  • 24<em>节气</em><em>养生</em>法

    24节气养生

    迷罗编著2010 年出版244 页ISBN:9787214060921

    一、首次按“五运六气”的观点将一年分为风、暖、热、雨、干、寒六个季节,并根据每个季节里4个节气的气候特点提炼出了最精准的三合一健康养生方案。 二、24种祖传食疗秘方,如消除五心烦热的“六昧地黄粥”、...

  • 图解《黄帝内经》二十四<em>节气</em><em>养生</em>

    图解《黄帝内经》二十四节气养生

    王静,冯素芳主编2013 年出版241 页ISBN:9787509166031

    本书以图解的形式引导人们顺应自然,以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关...

  • 二十四<em>节气</em><em>养生</em>  中华健康书

    二十四节气养生 中华健康书

    刘婷婷著2008 年出版208 页ISBN:780739031X

    二十四节气是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气候、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是“天人相应”、“形神合一”的整体...

  • 二十四<em>节气</em>穴位<em>养生</em>日记

    二十四节气穴位养生日记

    程凯著2017 年出版370 页ISBN:9787536488212

    二十四节气是中国古人的智慧,只要抓住二十四节气的规律,顺应天时地养生保健,便会对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。程凯博士是北京市非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”的传承人,多年来一直致力于穴位保...

  • 图说生活  黄帝内经二十四<em>节气</em><em>养生</em>法

    图说生活 黄帝内经二十四节气养生

    杨力主编2011 年出版192 页ISBN:9787542749079

    本书共分为春季养生篇、夏季养生篇、秋季养生篇和冬季养生篇共四篇二十四章,每章对应一个节气,阐述和解答了各个节气与人体息息相关的养生要点。每个节气的开头都提炼出重要的保健要法,从天气变化、人体反应、...

  • 舌尖上的<em>养生</em>食谱  不时不食的24<em>节气</em>美味攻略

    舌尖上的养生食谱 不时不食的24节气美味攻略

    高玉才主编2013 年出版223 页ISBN:9787538470154

    希望能藉由这本书传达更多的保健和菜肴知识,让读者明白吃的好不如吃的巧,机体顺应四时变化而活动、起居、饮食,再加上当季新鲜美味的当季食材来辅佐运用,只要能掌握此原则,就能轻松透过饮食而达到祛病、强身、健...

  • 图解《黄帝内经》  二十四<em>节气</em><em>养生</em>法

    图解《黄帝内经》 二十四节气养生

    陈伟伟编著2016 年出版208 页ISBN:9787515213477

    本书以图解的形式引导人们顺应自然,以《黄帝内经》中“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,以二十四节气为主线,对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结,深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关...

  • 向老天爷要健康  24<em>节气</em><em>养生</em>大法  四季合辑

    向老天爷要健康 24节气养生大法 四季合辑

    迷罗著2014 年出版232 页ISBN:9787308129626

    日常生活中有哪些饮食宜忌?当天气变冷或变暖时我们要怎样养护自己的身体?有哪些简单又实用的减肥养生小窍门?本书是作者迷罗在节气养生上的精华之谈,融入了中医、瑜伽相关内容,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合...

  • 《黄帝内经》十二时辰和二十四<em>节气</em><em>养生</em>

    《黄帝内经》十二时辰和二十四节气养生

    赵建新主编2014 年出版244 页ISBN:9787537748513

    本书根据《黄帝内经》的理论,人与自然界是“天人相应”的整体,以大自然的四时变化来调节人体的五脏气血,能使人保持健康长久的生命活力。全书在《黄帝内经》的基础上,结合现代科学,以通俗易懂的语言,将最简便、.....

  • 二十四<em>节气</em>  <em>养生</em>保健说明书

    二十四节气 养生保健说明书

    蔡向红编著2015 年出版270 页ISBN:9787536962057

    这是一本引导我们顺应自然,掌握二十四节气养生精髓的保健图书。本书结合二十四节气不同的气候特点,进行深入和详尽的分析,提出了每个节气中需要注意的养生要点和养生方法。全书共分为二十四个部分,每一部分对应...

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