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武当派擒拿术，抓筋拿脉，控制关节，技法巧妙，威力强大，贵化不贵抗，顺势牵缠，反敌关节，不但技法巧妙，而且特别重视功力，抓、拿、捏、扣，出手似鹰爪捉物之锋利。本书详细介绍了武当秘传擒拿法、武当秘传穿拿拳......
本书介绍各种技击格斗的画法。
本书向读者提供了有效的徒手制服罪犯的有力手段和方法。作者就格斗擒敌技术的基本理论、技术、教学训练方法进行了总结。
本书主要讲授军体格斗术的基础知识、基本技法、基本组合，军体格斗术的教学训练，以及身体训练的内容方法。
本书图文并茂、言简意明，并把擒拿技击术分为五大技术体系，运用运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、经络学等学科的基本理论，剖析了擒拿的技理及五大技术体系之间的内在关系，提出了逆关节技击术、顺关节技击...
八卦掌名家李子鸣先生（作者师爷）讲：“武术一道，为我国独传之术，而擒拿一术尤为武术之精髓。其理深奥，其术精髓，其法变化万千”。本书是由筑基篇和用手篇组成。其中，筑基篇由四平马步桩，掌指功，人体武器三部......
