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中华文化大博览丛书 强身健体的中国功夫
鹿军士编著2018 年出版470 页ISBN：9787514364866武术是我们祖先在漫长人类活动中，观察揣摩自然事物结合人体自身的特点规律，探索并实践创造出来的防身术。本书集中笔墨介绍了武功之源，五禽戏，少林、武当拳法及各家流派，诠释了中国武术悠久的历史文化及习武精髓...
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男性女性强身食谱 使各个年龄段的你都精力充沛
林秋香编著2002 年出版77 页ISBN：7534118212本书针对现代人对营养和健康的要求介绍了适合20～59岁之间各个年龄段的男性和女性的营养保健食谱，这些食谱原料易配、制作简单、营养丰富。...
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养生中草药速查图典 滋补强身
徐国钧，王强主编；曾金虎等编著2014 年出版256 页ISBN：9787533545710本系列根据大众养生的热点以及中药养生的优势特点，归纳出以下4个中药养生的主题——《滋补强身呵护健康》《活血化瘀美容养颜》《清热解毒排除毒素》《祛风除湿强筋健骨》，介绍各类中草药动植物形态、采制、...
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瑜伽养生大智慧 实用迷你强身健体方案
迷罗著2011 年出版211 页ISBN：9787214062680本书作者将瑜伽和中医六大法之一的导引术相结合，通过一些简单的瑜伽动作来打通全身的经络，达到通经、排毒、补养元气的作用。本书不只局限于教大家怎样减肥、美容、修身，还结合中医养生调病以及瑜伽的精髓，并配...
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贝尔写给你的荒野求生少年生存百科 户外强身运动
（英）贝尔·格里尔斯著；陈芳芳，丁厉译2015 年出版263 页ISBN：9787544841719本书就不同场景、不同条件的户外活动，给家长和孩子们尽可能详尽的生存指导。其中，有不同年龄段孩子都会非常感兴趣的放风筝、爬树、扎营、钓鱼、游泳等运动，也有高年龄段孩子会涉猎的徒步、攀岩、潜水、漂流、...
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激发青少年的千万个励志故事 激发青少年的100个强身健体故事
竭宝峰主编2009 年出版187 页ISBN：9787545104448本书系教学课外辅助读物，选取适合青少年阅读的，启迪青少年智慧，增长知识的感恩故事，补充学生课外知识。本册选取关于鼓励青少年励志的故事为做主题。...
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强身健体武术魂 修订版
钱远山编著2005 年出版212 页ISBN：7810187597《中国民俗史丛书(全30册)》内容简介：民俗即民间风俗，是一个国家或民族在历史和社会发展进程中为满足群体生活的需要所创造和传承的生活文化。“民”主要指民间，与“官”或官方相对；“俗”即风俗，指在一定的社会...
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图解人体体质速查手册 各种体制自诊方法全汇总，保健强身不求人
朱定华编著2016 年出版327 页ISBN：9787515211510本书根据《黄帝内经》有关体质学的内容及人们日常生活中所遇到的健康困惑，如爱上火、爱便秘、爱长痘痘、爱失眠多梦等，以图解的形式给读者进行更通俗、更生活化的介绍。另外，该书对于每一种体质的特征、形成过...
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巴菲特给儿女的一生忠告·洛克菲勒给儿女的一生忠告·摩根给儿女的一生忠告·查斯特菲尔德给儿女的一生忠告大全集 超值白金版
范毅然编著2011 年出版387 页ISBN：9787511314918本书收录了巴菲特、洛克菲勒、摩根以及查斯特菲尔德等四位享誉世界的名人给儿女的一生忠告，这些忠告毫无保留地总结和浓缩了他们辉煌一生的经验和智慧。...