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第一章 沟通拉近人与人之间的距离 3

不要吝啬赞美之词 3

虚心的接受批评 7

去聆听他人的心声 12

原谅别人的错误 17

说话时要讲究分寸 21

第二章 美满的家庭有助于事业的成功 29

感情也需要经营 29

学会关心自己的家人 33

给对方留有空间 38

做个称职的父母 43

夫妻之间的相处之道 48

第三章 要让孤独和忧虑远离自己 57

沟通可以驱赶孤独 57

忧虑是一种心理疾病 61

适当地放松一下自己 66

不为琐事而烦恼 70

让快乐与你同行 75

第四章 通过当众演讲来展现自己 83

提升自己的表达能力 83

摆脱演讲时的恐惧心理 88

用你的深情打动听众 93

富有激情的讲述 97

幽默是一把万能钥匙 102

第五章 人们的智慧可以改变命运 109

孜孜不倦的努力 109

不得志时要隐忍 114

没有舍就没有得 119

不要放过任何机会 124

虚心的向伟人学习 128

第六章 他人的赞同是成功的助跑器 135

把握说话的技巧 135

委婉地提出意见 137

听取别人的意见 140

了解别人的兴趣 142

保持你的同情心 145

激发别人高尚动机 150

不急于与人争辩 155

第七章 努力维护和提高自身的形象 167

把良好的第一印象留给别人 167

微笑让你更有魅力 170

快乐自己与他人 175

时刻保持对他人的赞美 179

真心实意地关心他人 182

站在别人的角度上思考问题 185

维护良好的人际关系 186

第八章 从容坚定的走向成熟 193

矢志不渝的心 193

挫折为成功的基石 197

对自己言行负责 202

好好控制情绪 207

用心获得朋友 211

第九章 身体的健康是革命的本钱 219

睡眠充足是健康保障 219

通过运动来缓解压力 223

工作与娱乐适度结合 226

保持积极乐观的心态 229

善于发现生活中的真善美 233

第十章 想法只有通过实践才能有结果 239

充分有效的利用时间 239

虚心接受他人的意见 242

积极行动是成功的前提 245

把压力变为前进的动力 251

相信自己可以成功 255

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