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本书从人体解剖学,生理学及临床医学等有关知识入手,讲述步行和跑步的基本知识,医疗保健作用,如何科学合理安排运动,分别介绍健康人和常见病患者的运动方式和方法,以及步行和跑步中应注意的问题。...
本书是配合新课程教材的学生用书。
本书是中医大学本科教材。