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  • 野外生存指南

    野外生存指南

    (美)布拉德福德·安吉尔(BradfordAngier)著;徐晴颐,许可译2015 年出版232 页ISBN:9787115379405

    本书从给养、保暖、定位和安全四个层面对人类在野外生存时必须面临的生死攸关的问题提供了实用而有效的指导性意见,以手绘插图的形式对难于理解的技术细节进行了直观易懂的呈现,对于初入野外环境的旅游者来说...

  • Insight旅行指南  美国

    Insight旅行指南 美国

    (德)朗氏出版集团APA出版有限公司编著;徐晴颐译2014 年出版343 页ISBN:9787115339966

    本书共10个章节,通过“最佳景点”、“目的地指南”、“景点介绍”、“独特旅行体验”、“文化指南”和“外语手册”等专题为读者呈现了翔实的旅行资讯和极具带入感的视觉大片,为不同口味和预算的读者规划了各...

  • 跑步运动

    跑步运动

    (美)菲利普·斯特里亚诺著;徐晴颐译2015 年出版158 页ISBN:9787115367938

    本书由纽约脊骨神经科医学院 (New York Chiropractic College)脊椎按摩疗法博士、哈德逊海滨城按摩保健中心经营者,同时也是运动损伤、锻炼、体能力量方面的专家菲利普?斯特里亚诺博士著。本书全面系统地向读...

  • 纳西族东巴画概论

    纳西族东巴画概论

    徐晴,杨林军主编2014 年出版186 页ISBN:9787222112957

    东巴画是纳西族东巴文化艺术的一项重要内容,流传在云南省丽江市古城区和玉龙纳西族自治县地区。以纳西族民间信奉中的神灵、传说中的祖先及动物等为主要描绘内容,表现了人与自然的和谐关系,主要有经卷图画、木...

  • 马拉松运动

    马拉松运动

    (美)菲利普·斯特里亚诺,丽萨·珀塞尔著;徐晴颐译2016 年出版158 页ISBN:9787115407481

    近年来跑步变得越来越流行,成千上万的人进入马拉松的运动模式。但伴随运动的喜悦而来的伤痛,会让你几个星期或常年难受。这就是为什么每个运动需要有解剖学知识,和运动前拉伸。本书包括热身和降温的延伸、主要...

  • 学生自救自护指导手册

    学生自救自护指导手册

    李纪梅,徐晴编著2013 年出版368 页ISBN:9787544155694

    本书围绕现今广受关注的青少年安全教育和青少年自救自护能力的提升进行编写。分为日常生活篇、社会生活篇、身体保护篇、自然灾害篇等,讲授预防、自我保护、快速处置的技法,极具实用性和可操作性。本书2007年...

  • 教你跑赢马拉松  从新手到高手的训练指南  第4版

    教你跑赢马拉松 从新手到高手的训练指南 第4版

    (英)理查德·内鲁卡(RICHARD NERURKAR)著;徐晴颐译2016 年出版218 页ISBN:7115423696

  • 克莱因文集  2  儿童精神分析

    克莱因文集 2 儿童精神分析

    (英)梅兰妮·克莱因著;徐晴,陈红,陈伦菊译2017 年出版300 页ISBN:9787510851322

    本书是弗洛伊德的弟子克莱因的著作,她师承佛洛依德的精神分析原理并将其运用于儿童精神分析领域。《儿童精神分析》是一本儿童分析的革命性经典之作。梅兰妮·克莱因以她所架构的特殊技巧,证实她是儿童精神分...

  • 健身手册  目标设定  训练模式  营养策略与健身计划

    健身手册 目标设定 训练模式 营养策略与健身计划

    (美)索西·李(SoheeLee)著;徐晴颐译2019 年出版241 页ISBN:9787115513212

    本书分为4个部分,共12章。第一部分着重讲解重置你的思维,重新树立对饮食锻炼及健康的认识;第二部分着重讲解饮食,涉及营养基础知识及健康饮食的指导,以及如何培养自己健康饮食的好习惯。第三部分着重讲解提升方...

  • 肌肉训练完全图解  自行车运动

    肌肉训练完全图解 自行车运动

    (美)詹妮弗·罗拉著;徐晴颐译2015 年出版158 页ISBN:9787115369147

    本书由美国自行车联盟教师和国家级教练詹妮弗·罗拉编写,全面系统地向读者解析了针对自行车运动的柔韧性、双腿与双臂的肌肉、核心力量与稳定性、平衡力与姿势等各项训练内容;本书采用分步式的讲解方式,并以相...

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