瑜伽全程轻松学

矫林江主编2013 年出版238 页ISBN：9787506492393

本书以简洁的文字和清晰的图解，完全遵照中国瑜伽行业协会培养高级教练的课程编排，从瑜伽最基础的地方开始教授，全彩分步图解，包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调...

完美身材之纤体瘦身瑜伽

高琳，矫林江主编2010 年出版175 页ISBN：9787113119621

纤体瘦身瑜伽是一种体育运动，是一种健身方式。本书通过对瑜伽体位的练习达到减肥瘦身的目的。帮助男士告别啤酒肚，恢复挺拔健硕的体魄，帮助女士告别水桶腰，恢复曼妙曲线、魔鬼身材。...

健康生活之舒心瑜伽

蒋雨茹，矫林江主编2010 年出版215 页ISBN：9787113119522

瑜伽不仅是一种体育运动，更是一种动态冥想，修身养性的运动方式。本书强调身、心、灵的结合和统一。通过瑜伽体位来达到缓解压力、紧张的情绪、调解生活节奏，以达到舒心养生的目的。...

瑜伽冥想 升级版

矫林江著2011 年出版240 页ISBN：9787501977185

本书力求将瑜伽文化的三大部分——体位法、调息法和冥想法尽量全面的呈现给读者，且每一个部分的介绍实用、全面。通过简单明了的结构安排，将不同的瑜伽坐姿、手印、体式、调息、清洁、放松和冥想法等一目了然...

排毒纤体瑜伽

矫林江，丹丹著2013 年出版166 页ISBN：9787506492409

为了解决身材的根本问题，你要做解救自己的女神！99%的肥胖都可以通过简单的方法解决。经络排毒纤体瑜伽是东方传统经络学、东方按摩医学和印度瑜伽体位法的完美结合。本书以简洁的文字和清晰的语言，引导读者通...

健康生活之男子康体瑜伽

李吉文，矫林江主编2010 年出版159 页ISBN：9787113119492

瑜伽不仅适合女士练习，对于男士来说也是非常好的体育运动。它属于一种很好的有氧运动，通过瑜伽体位的练习，可以达到强身健体，舒展身心的目的。...

完美身材之产后形体修复瑜伽

任洁，矫林江主编2010 年出版191 页ISBN：9787113119515

产后瑜伽是一种健身方式，对于刚生完孩子的妈妈们来说,是一种产后形体修复的体育运动。可以帮助产后妈妈们对体形的修复，帮助她们尽快调理身心，找回美丽和自信。...

腐的品格 初心者的发酵料理书 食帖 13

林江主编2016 年出版172 页ISBN：7508667829

4周瑜伽打造永瘦体质

矫林江，高源著2012 年出版132 页ISBN：9787506485487

本书对瑜伽纤体和塑身进行探析，分重点、科学地编排了有效的瑜伽体式，精心设计了相应的瑜伽瘦身计划，让读者在短短四周内“脱胎换骨”，轻松打造永瘦体质。...

2014航运金融法律评论

林江，王亚男，陆春玮编著2017 年出版296 页ISBN：9787811214888

本论文集共分为四篇，分别为“船舶融资租赁”“造船合同和保函”“船舶物权”“海上保险”，共24篇论文。本书旨在加深对航运法、金融法等相关领域的学术研究，配合上海国际航运金融中心建设，加强上海在提供国际仲...