向红丁细说糖尿病

向红丁主编；汉竹编著2013 年出版239 页ISBN：9787553704371

本书从糖尿病实用角度出发，着重从糖尿病饮食宜忌、经络穴位、并发症以及运动等方面介绍糖尿病，突出患者关注的重点问题，完善对糖尿病的认识与理解，全方位阐述糖尿病的问题，达到防治疾病的目的。...

颈肩腰腿按摩第一书

汉竹主编；石晶明编著2012 年出版191 页ISBN：9787534586026

本书作者石晶明先生，集结自己多年的行医经验，以现代人推崇的安全有效的按摩疗法为主线，针对现代人体颈、肩、腰、腿最易出现的病症，以通俗易懂的文字进行讲解为读者提供知识指引。...

睡前胎教歌谣 五星典藏卷

汉竹编写2013 年出版165 页ISBN：9787553715391

⒈孕妈妈怀胎十月，贴心科学制定前九个月的不同主题；⒉长短适宜富含韵律感的80篇经典歌谣；精选中内外胎教经典名曲80首；童真童趣80首经典小儿歌；30-40幅国外著名印象派名家名画。...

烧烤，一次成功

汉竹主编2015 年出版175 页ISBN：9787553742069

一本高性价比，适合中国人口味的烧烤书。烧烤种类多，无论是户外烤还是在家烤，无论是用烧烤架还是用烤箱、微波炉，都能从本书找到好方法。更有搭配烧烤的美酒、凉菜、自制饮料的制作方法，赠送易携带的户外烧烤小册...

图解家庭健康足浴

汉竹编著2008 年出版99 页ISBN：7501962901

本书介绍了丰富多样的家庭足浴方法，既有简单易行的奶盐蔬果配方来美体养颜，又有专业的精油配方来舒缓身心，还有传统的中药配方来祛病健身。同时针对每一种足浴方法提供了专业的按摩指导，使读者在家中就能轻松享...

瘦身秘诀500例

汉竹编著2011 年出版168 页ISBN：9787121125836

人胖了有很多不尽人意的地方。诸如内分泌失调，衣服不合体，爬三层楼就喘个没完没了，得一些慢性病，有时甚至会成为讥讽和取笑的对象。本书让你独享500个瘦身秘诀，轻轻松松，不费吹灰之力，花最少的心思和代价，换来......

按摩+食疗 小病好得快

石晶明主编；汉竹编著2015 年出版239 页ISBN：9787553711508

老中医传家方，小病小疼按摩与食疗双效齐下。一本书针对全家老老小小，按人群分类，让大人的小孩的祛病方法分开，祛病更有效；其中每种小病小痛都对应不同的中医分型，比如感冒，有风寒感冒，风热感冒，流行感冒，简......

果蔬汁喝就瘦

王雷军主编；汉竹编著2014 年出版167 页ISBN：9787553721453

本书从营养学角度详细分析了肥胖的原因，针对现代人关心的“营养过剩”、“食品添加剂”和“水肿虚胖”等问题进行解读，论据条理清晰、科学合理。介绍一百多种瘦身果蔬汁，告诉读者为什么选择这些食材，介绍食材功...

老中医穴位经络祛病法

王东坡主编；汉竹编著2012 年出版255 页ISBN：9787534593284

本书内容包括：一是精解穴位，对穴位精准取穴、简易取穴都详细说明，尤其对于穴位功能更有详细介绍；二是按照内外科分症，针对病症将按摩、刮痧、艾灸、拔罐这四大中医传统疗法介绍给读者。...

健康花草轻松养

汉竹编著2013 年出版167 页ISBN：9787121180859

本书为《家庭健康养花百科》的升级版，按观叶、观花、水养、多浆、香草、食用养生对植物进行分类，所选植物都是常见、有益健康且容易养植的，详细介绍了各类植物的基本特性、养护方法及健康价值。同时，还特别介绍...