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雕刻好身材 健美运动
（西）费利佩·卡尔德隆·西蒙（Felipe Calderón Simón）2017 年出版190 页ISBN：9787115424907本书是一部讲解全身肌肉训练方法的百科全书，全书训练部分共分两个章节。第一章按照上肢运动、下肢运动、核心力量及伸展四个版块图解全身每一块肌肉的训练方法；第二章以肌肉运动解决方案的方式针对各项运动及...
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体育运动训练理论与实践指导
郭斌，颜彤丹，刘翔主编2017 年出版362 页ISBN：9787511542717本书包括竞技体育与运动训练、体育运动训练的科学基础和基本原则、体育运动训练的方法与手段、体育运动训练的工程规划以及体育运动训练中的田径、球类项目等内容。具有一定的专业性，对体育运动员和爱好者进...
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现代网球运动理论与技战术研究
张伦厚主编2017 年出版193 页ISBN：9787564425791本书全面系统地介绍了网球运动中握拍与步法、接发球技术、网球单双大战术、网球专项的体能和心里素质训练以及网球竞赛的组织与管理方法。本书在内容编写上注重由简到繁、有生疏到熟练的操作技能培训、掌握...
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