图解心理疗法 简单易行的98种心理治愈法

本书集中讲述了100个心理疗法。其目的并非向读者推荐某种或某些特定的心理疗法，而是将甚至可说多达数百个以上的疗法按流派分类，并能使读者方便把握其特征。具体内容包括：精神分析学、艺术疗法；催眠、幻想疗法...

自控力成就人生和事业的心理学课程 上

心理学与自控力

本书主要讲述什么是自控力，怎样才能提高自控力，如何运用自控力来管理自我、激励自我、了解他人、处理好人际关系等。旨在帮助读者提高自控力，控制好自己的欲望、情绪和行为，更好地解决冲突、摆脱困境，使自己身心...

反恐心理学

本书重点探讨了如何利用心理科学来提高我们对恐怖主义的理解，促进反恐实践的科学性和有效性。该书关注应对恐怖主义时极具挑战性的问题。不仅探讨了如何使恐怖活动最终销声匿迹的长期战略性策略，还为短期内反...

职场心理学

职场如战场，人际关系和个人能力都是练就职场精英的不可或缺的要素。本书告诉我们，只有懂得必备的心理学常识，我们才能在职场上游刃有余，拥有自己的一方天地。读者可以借鉴书中的意见和建议，根据书中的案例找到对...

交际心理学

本书是一部社交问题应急必备手册，内容涉及社交所需技能的方方面面，包括如何从心理学角度看待你的社会关系，从交朋友到找伴侣，从发表个人观点到说服他人，从学会怎样适时说话到解决日常社交“冲突”问题。本书针对...

图解人际关系心理学 用心理学建立完美人际关系

锻炼心理学

本书主要讲述了体育锻炼心理学概述；体育锻炼的科学基础、原则与方法；心理健康概述；心理健康的测量与评估；高校体育与大学生心理健康教育；体育锻炼心理效应以及促进心理健康的拓展训练与运动处方等内容。本书对想...

人际交往心理学

传统的人际交往心理学涉及的内容主要包括社会认知、人际沟通、人际关系、态度等。该教材包括六个部分，第一部分为人际交往概述，第二部分为印象管理，第三部分为社会认知，第四部分为人际资源交换，第五部分人际吸引...

心理学与情绪控制

本书阐述了情商对于成功的重要性，向读者介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，帮助读者改善情绪、控制自我，从而摆脱生活的烦恼，保持内心的宁静，获得简单的幸福。书中采用大量实例作...