国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 动态拉伸训练 创新热身方法 提高肌肉力量 强化动作技术 增加动作幅度

本书系统阐述了动态拉伸的概念、相关术语定义、动态拉伸的目的与意义，以及相关要求与注意事项。本书针对不同运动项目、技术动作及不同部位肌肉，介绍了50多种可用于准备活动、积极性休息和全身运动的动态拉伸...

国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 运动员恢复指南 休息，放松，储备能量达到最佳竞技状态

本书共分三部分：疲劳恢复的界定测量、恢复方法与手段、恢复方案。本书是理论与实践的结合，是一本实用性很强的书籍。书中中介绍了很多有关疲劳恢复的方法和全年、赛季和不同训练时间及赛后的恢复方案，这些内容...

预拌混凝土实用技术 2015CCPA预拌混凝土分会年会暨第二届绿色混凝土发展高峰论坛论文集

为促进我国绿色混凝土行业的健康发展，启发国内混凝土企业创新发展思路，带动绿色混凝土生产的创新研发与应用，促进行业与原材料企业、科研院所及施工等上下游产业的交流与合作，中国混凝土与水泥制品协会预拌混凝...

湖南地区少数民族民间舞 湖南地区汉族民间舞

本书着重对湖南土家族、苗族、侗族舞蹈的源流，舞蹈的表现功能与内容和舞蹈种类及表现形式进行分门别类的介绍，并对湖南地区汉族舞蹈的动能与内容和舞蹈的种类与形式进行了全面的介绍。使读者对具有浓郁地区色...

湖南人性格地图

湖南名人故乡行

历史其实也新鲜 湖南故事

湖南

本书是一本以“文化引导旅游”为宗旨的深度旅游指南图书，有新颖独特的文化解读、丰富详尽的景点介绍、风格各异的特色线路、贴心细致的旅行贴士、精描细绘的示意地图、多样经典的美景图片，为读者提供了翔实的...

美丽湖南

本书是大型科普系列丛书“美丽中国”的一种。以精准流畅的语言和与内容相关的精美图片，分自然地理、经济地理、和人文地理三大板块，全面立体地展现了湖南省的自然景观，介绍了湖南省的经济成就以及文化古迹、民...

芙蓉之国湖南 2

本书以问答的形式介绍了湖南省张家界市、湘西市、株洲市、衡阳市、邵阳市、永州、郴州、益阳等的地理环境、历史文化、乡土人情、风味特产，内容包括：行政区划、历史渊源、地形地貌、山川河流、旅游资源、名胜...