心理健康会解压 学会战胜压力

学会舒缓压力

本套丛书中，十位动物小主人公在不同的故事情境下遇到了不同的成长问题，但是在朋友们的帮助下，它们各自都学会了不同的智慧的生活技巧，不仅解决了自己面临的问题，也帮助自己在成长旅程中迈出了新的一大步。...

教孩子学会摆脱压力

孩子在成长过程中会遇到来自各个方面的压力，那么这些压力应该如何摆脱呢？本书从孩子来自学习和考试方面，来自父母、老师、自身方面，来自人际交往方面的各种压力入手，深入浅出地剖析了让孩子学会摆脱压力的方式和...

30分钟学会战胜压力

本书是关于青少年综合素质教育的著作。通过“学会自我激励”“学会战胜压力”“学会与人相处”“学会正确处理冲突”等四部分内容，详细介绍了青少年应当掌握的最基本的几项应对挑战的能力，提出来一套科学系统...

学会在压力下工作

对于职场中人来说，只要有工作，压力就会存在，它是工作中无法回避的组成部分。由于个性、经历的不同，每个人的解压方式也有所不同。怎样才能在压力下工作，既不被压力压垮，还能享受工作？本书呈现给大家的不仅有丰......

帮助孩子学会调控和释放压力

本书是一部详细介绍如何帮助孩子学会调控和释放自己各方面压力的普教读物。书中提出了在当前社会中孩子所面临的各种形式的压力，分析了压力产生的形式和原因，提出了帮助孩子调控和释放压力的有效途径和方法、...

教孩子学会摆脱压力

《教孩子学会摆脱压力》根据青少年成长过程中关于生活、学习、交友等诸多方面的问题，精选中外教育孩子如何面对压力，摆脱压力的美文。可读性强、容易理解，是青少年成长过程中必不可少的良师益友。每个人自出生...

技术美学与工业设计丛刊 第1辑

工作压力的理论取向及中国情景下的适用性研究

中国心理学会80年 1921-2001