心理咨询的理论与操作

职业素养教育的探索与实践

本书就基于“三元主体”的高职学生职业素养培养模式研究主题，围绕职业教育如何实施职业素养教育，践行立德树人等内容展开研究。书中精选了27篇论文，既有职业素养教育理论研究，也有黑龙江交通职业技术学院职业素...

中国人的生命资产管理

实现生命的健康、快乐、幸福与崇高，是中国文化乃至人类文化的最高追求。作者将呼吸、饮食、睡眠、观念、心态，包括行、住、坐、卧等生命要素称之为“生命资产”。以“生命资产”为基础，将这些生命要素分为有形...

管子 中国最早的管理学文库

本书系统总结了《管子》的管理思想，包括以顺道、求实、化变为核心的管理哲学；人本论和富民为先的得人之道；法治和德治相结合的治理理念；德才兼备、用人所长、注重教育、反腐倡廉的用人方略；集权与分治、以义制利...

不焦虑 女人受用一生的情绪管理课

生活的压力越来越大，而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换，因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪，以积极乐观的姿态调整自我，游刃有余地掌控生活？这是每一位女性都在追寻的答案。本...

如何控制自己的情绪 最有效的22个情绪管理定律

人类的情绪一直以来被认为是一个复杂的“黑盒子”，人们只能看到它的表现，而无法看到它的运作规律。作者有心理学专业背景，根据自己的人生经验，参考哲人的智慧，总结了关于情绪变化和反应的20个定理。全书共分为20...

别输在情绪掌控上 生活中最有效的情绪管理法则

本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控......

女孩成长行为指南 和坏心情说拜拜 女孩的情绪管理宝典

本书主要内容：女孩情绪管理及心理健康手册。情绪成为青春期女孩难以逃脱的成长陷阱，如果不能控制好自己的情绪，将很难获得快乐。让情绪合理表达，做回阳光女孩。解读女孩的心理秘密，通过有趣的心理测试，知道自己.....

超级自控力 有效管理自己的情绪和人生

自控力是一种心灵的力量，也经常被认为是一种美德。一个人只有学会控制自己的情绪、欲望，才能凝聚正能量做内心强大的自己。本书以独特的心理学方法为基础，从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆...

时代的错位与理论的选择 西方近代思潮与中国“五四”启蒙思想