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智慧减压术缓和精神压力、轻松过招的40个放松技巧

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林可行，张小云主编2004 年出版314 页ISBN：7538527036
智慧理财术：周密、灵活、有效的121种理财智慧，ISBN：9787538527032，作者：林可行，张小云主编
如何才能没压力

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（英）马克·克洛普利著；牟微微译2017 年出版273 页ISBN：9787505740914
每天下班后你在检查邮件，还是享受做饭、聊天的乐趣？周末你在尽情玩耍，还是在加班或者与客户见面？你抱怨自己的压力越来越大，其实是你没有掌控好工作与生活的开关。《如何才能没压力》一书将现实案例与临床经验、...
零压力社交内向人的成功心理学

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刘华清著2011 年出版184 页ISBN：9787508485577
本书主要内容是介绍内向人的个性以及在生活中的表现，指出内向人的优势，转变人们对内向人的看法。在社交、工作和恋爱方面对内向人进行指导。...
你被压力压扁了吗？

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游伯龙著2004 年出版197 页ISBN：7208045429
本书为成功励志类通俗心理学著作。作者结合脑神经科学、系统学和管理科学等知识而创造出“习惯领域”学说，并在本书中以许多简易易懂、风趣味性的小故事，告诉读者如何打破过去习惯领域的束缚、充分发挥个人的...
学会妥协学会弯腰

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李宗厚著2014 年出版226 页ISBN：9787807697923
本书是人生教科书，分为两大部分，即妥协篇和弯腰篇，每部分又分别从不同的角度细分为五个章节，引导人们如何与“现实、目标、对手、自己、人生”妥协，怎样为“生存、人情、理想、大局、幸福”弯腰，旨在告诉我们“.....
孩子的第一本抗压力训练书

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柳爱琳编著2013 年出版259 页ISBN：9787511337795
如果你现在面临着不知道改怎么培养孩子抗压力能力的困惑，那么本书可以从70个生活细节上给你答案。我们的宗旨是让孩子拥有一个良好的心态，勇敢地去克服困难，而这也正是家庭教育的重中之重。本书结构完整，文字优...
学会做人学会处事现代人不可不面对的做人和处事

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檀明山编著2003 年出版536 页ISBN：780640905X
本书用180则富有启发意义的短章，撷取为人、处事中可能而必须面对的问题，以雄辩的说理指导现代人做人与处事，是一本不可多得的人生励志图书。...
图解冥想解除压力最好的一种方法

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蓝梅著2009 年出版319 页ISBN：9787561344743
冥想是一种改变意识的心理行为，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好精神。本书以图解的编辑手法，向读者介绍冥想的意义和方法，帮助读者从各种世俗的思想、忧虑、欲念等精神负担中解脱出来，去追求积极...
一说一笑生活无压力

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南浦老泉主编2011 年出版270 页ISBN：9787506472357
现代社会，节奏加快，竞争激烈，人们心理的压力越来越大，精神心理的问题越来越多。最便捷最容易的缓解生活压力的方法，就是与朋友、与同事、甚至与陌生人说说笑笑，一笑解百烦，一笑一身轻。本书就是这样一本告诉你......
征服压力100个心理法则

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意达著2011 年出版209 页ISBN：9888104578
这个年代，活著不容易。我们背负著大大小小的压力，有时几乎被压得喘不过气。无奈的长叹中，真想抛开所有重担，不管不顾地忘情奔跑、痛快大笑，然后轻松地生活、工作。真实：《征服压力100个心理法则》讲述的100则小故...

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