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提高记忆的100种方法 超有效的记忆增强术
王小军著；京师心智组编2018 年出版200 页ISBN：978750939555421世纪是一个信息时代，谁掌握的信息越多，获得的知识越多，谁的成功概率就越大。所以说，记忆能力的强弱，直接影响着我们的人生。但是随着年龄的增长，我们的记忆力会减退。那么，作为普通人，我们如何提高自己的记......
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超有效的情绪整理术 1 一针见血解决烦恼
（日）心屋仁之助著；孙凯华译2015 年出版179 页ISBN：9787111491156本书是日本心理学大师心屋仁之助的力作，旨在帮助人们摆脱生活中的烦恼。通过本书，他将告诉我们这样一个简单的道理：其实，很多时候我们的烦恼都是自找的。所以，解铃还须系铃人，只有我们开始真心接纳不完美的自己.....
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让节约成为习惯 有效节约的38个细节
淡佳庆编著2010 年出版160 页ISBN：9787508398488本书以企业生产经营中现实可行的节约细节为内容，以理念、工作、落实、流程、管理、提升等各个阶段为单元，列举和说明了让节约成为习惯的重要性和操作性，明确能够实现节约的细节所在，帮助读者树立节约意识、践行...
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创新思维法 打破思维定式，生成有效创意
（美）托马斯·沃格尔著；陶尚芸译2016 年出版202 页ISBN：712128135X大多数人认为创造性是与身俱来的禀赋，有的人生来就有，有的人终身无缘。而本书作者通过自身实践和多年培训经验证明，每个人都可以拥有创造性。本书详细介绍了创造性思维的生成方法、具体应用和评估反馈，并辅以大...
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当励志不再有效 自我平静的五步锻炼
金木水著2015 年出版357 页ISBN：9787510838682这是一本心理学普及读物。本书提出了一个重要问题: 励志真的有用吗？励志书读了不少，励志课听了不少，励志电影看了不少，但你的烦恼总是去了又来。明白了道理，但为什么总做不到？本书另辟蹊径，为你指出了另一条自......
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自控力 如何有效掌控自己的情绪
高杰编著2014 年出版320 页ISBN：9787553443737俗话说：有自控力的人左右生活，没自控力的人被生活左右。如果你经常制定计划却不能够按计划实施，如果你经常下决心却屡屡放弃，如果你明知道一件事情是错的却忍不住去做，那么，你正需要本书。一个没有自制能力的人.....
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健康人格心理学 有效促进心理健康的9种模式
杨眉著2016 年出版349 页ISBN：9787563824625本书介绍了健康人格心理学教育的发展情况，然后分别介绍了弗洛伊德、荣格、阿德勒、埃里克森、弗兰克、帕尔斯、罗杰斯、马斯洛、伯恩等人的健康心理模型；最后探讨了中国文化中的健康人格教育资源。本书是作者...
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超级复原力 简单有效的抗压行动法
（英）布鲁斯·霍维德（Bruce Hoverd）著2017 年出版256 页ISBN：9787115452160我们所有人都比以往任何时候的人们都更加努力工作。越来越多的需要也意味着更大的压力。太多的压力很容易转换成内容的一种紧张感。这种紧张感如何得不到很好地处理或释放，它将带来更大的隐患。本书就是教会...
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别让内向毁了你 人际交往中有效的心理策略
墨非编著2017 年出版229 页ISBN：9787516813522本书结合了心理学和行为学上的一些研究成果，同时用历史上或者生活中的一些生动的例子，帮助大家改变心态，迎接成功。同时，书中有许多具体的指导方法，让每一位想克服内向、懦弱的朋友事半功倍。希望大家可以在本书...
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别让直性子毁了你 人际交往中有效的心理策略
墨非编著2015 年出版283 页ISBN：9787516807675作为一名直性子者，也许你受过挫折，在无意之中伤害过很多人，在人生的道路上摔过跤，常感到彷徨和苦闷，但是那已经成为历史，只要你能下定决心改变性格，就能为自己的人生翻开新的篇章。希望本书能带给你一些有益的......