压力管理与情绪管理

为帮助特殊家庭和人群做好心理疏导和家庭保健服务，中国红十字会和国家计生委联合组织编写了本丛书，丛书分别介绍了压力管理与情绪管理、营养运动和健康管理、家庭保健管理、生殖保健管理和咨询技巧等内容。...

压力管理 理论与实务

人没有刺激的生活令人厌烦并感到无趣，有太多刺激的生活可能会带来不悦和疲劳，压力管理可让您保持在一个健康和愉悦的刺激水平上，本书介绍压力管理技术的运用可大大降低潜在的，因太多压力而引起的心身疾病。...

我们嫁给了工作 减轻压力完全手册

本书讲述在当今人们与工作的密不可分的关系。

工作压力

本书一书系统介绍了生物学、医学、心理与行为科学、管理学等学科关于压力研究的最新理论成果，压力的测量指标和研究方、造成工作压力的因素，多角度分析了工作压力的应对方法，讨论了个体、组织和特定人群的压力...

30分钟学会战胜压力

本书是关于青少年综合素质教育的著作。通过“学会自我激励”“学会战胜压力”“学会与人相处”“学会正确处理冲突”等四部分内容，详细介绍了青少年应当掌握的最基本的几项应对挑战的能力，提出来一套科学系统...

压力与心理 1 儿童期心理健康指导

大家写史 中国哲学史大纲

本书是一部写中国古代哲学历程的历史著作。全书从宇宙论、人生论、知识论三方面对我国古代哲学做了梳理，重点论述了老子、孔子、庄子、墨子等人或流派的哲学思想，阐释了中国哲学史上的的天人关系、人性论、人...

全面压力管理 第9版

本书是美国心理健康课程的教材。教材内容反映了美国心理健康教育的现状及课程标准。书中涉及压力的有关研究领先于国内的研究水平。对我国高校学生心理健康教育中压力管理及应对很有借鉴意义。...

工作压力管理

本书主要阐述了压力与工作压力的含义、工作压力的生理反应机制和生理反应过程、工作压力的早期预警信号、职场人士如何进行工作压力测试及几种行业的工作压力状况；并从社会环境因素、组织因素、家庭因素、个...

压力，那点事儿

本书是心理知识普及读物，并以漫画图说的方式编写。考虑到电力企业员工常见的心理需要和文化特点，将原来出版的《压力，一边儿去》增加电力系统员工常见的压力问题。结合企业特点解答压力的特点和种类，形成的原因...