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郁闷不舒状态辨治析要 现代中医心理视角下的郁闷不舒状态理论及实践
齐向华，滕晶主编；宋晓宾，史俍元副主编；王静，吕玉婷，刘呈祥等编2014 年出版210 页ISBN：9787509174333本书分为5章，从现代中医心理学入手，通过对中医古籍的挖掘整理及临床研究，系统介绍了郁闷不舒状态理论体系的构建、郁闷不舒状态的辨识、郁闷不舒状态的常见病证、郁闷不舒状态的临床辨证治疗、郁闷不舒状态病...
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茶禅瑜伽 深层排毒舒压减肥美容
圣慧主编；汉竹编著2015 年出版119 页ISBN：9787553742045圣慧老师将瑜伽与中国禅、茶道相结合，产生了茶禅瑜伽，茶禅瑜伽不仅传承了传统瑜伽的优点，又将修心养性与之融为一炉，能对身心进行深层排毒舒压，并且减肥美容效果显著。茶禅瑜伽动作简单实用，容易学习，非常适合......
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瑜伽、冥想、曼陀罗舒压 成就全新的自己
王慧荣编2012 年出版235 页ISBN：9787543068964经常听到周围的朋友抱怨说自己最近常常失眠，睡眠质量很差。的确，在这个竞争的社会，我们每天都有做不完的工作，忙不完的事。各种压力从四面八方向我们扑来，烦躁、易怒、生活常见病也随之而来。你是否也深陷其中，.....
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