专家教您防治前列腺病

本书的心血管病专家首先介绍了前列腺病因、临床表现和诊断知识，患者日常生活中需要了解的常识和注意事项，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、日常用药等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的...

专家教您防治心血管病

本书的心血管病专家首先介绍了心血管的病因、临床表现和诊断知识，患者日常生活中需要了解的常识和注意事项，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、日常用药等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治...

逆转糖尿病 哈佛专家教您8个简单策略预防、控制、逆转2型糖尿病

协和专家教你 轻松孕妇操

传统观念认为，孕妇不应运动，但现代研究发现，女性孕期同样是需要运动的，只是这一时期的运动要轻缓，这种轻缓运动非常有助于改善各种孕期不适、促进孕妇健康与顺利分娩、让胎儿身心健康与发育都有着非常重要的作用...

协和营养专家教你 坐月子吃什么宜忌速查

本书由协和医院营养科专家马方教授主编。介绍了产后女性在饮食营养方面的宜忌选择，包括关键营养素、饮食宜忌、食材选择宜忌、孕期常见不适的饮食宜忌，并提供了美味易操作的食谱、食疗方，可作为实用性指导性强...

察颜观色辨健康 专家教你从头到脚辨健康

本书罗列了日常常见的一些异常信号，并说明了这些信号出现意味着什么情况。读者只要能做到勤看看肤色、面色，注意异常声音、注意异常的气味就可以及时发现身体哪里出现了异常。只要机体发现疾病的信号，就立即到...

男性不育妙手医 专家教你如何防治男性不育

现男性不育患者日益增多。他们因道听途说受不良广告和江湖医生误导，既花冤枉钱又耽误病情，非常渴望有既易懂又实用的科普书，仿佛专家就在身旁。本书分为饮食生活、中西医常识、精子精液异常、性功能障碍和感染...

小病小痛一推就好 专家教你做小儿推拿

本书从8个部分详细介绍了小儿推拿的相关情况：父母的双手，守护孩子健康；孩子身上的关键穴位及使用手法；小儿五官疾病推拿法；小儿呼吸系统疾病推拿法；小儿消化系统疾病推拿法；小儿皮肤病推拿法；其他疾病推拿法......

专家教您食海鲜 食用贝类与营养

贝类海鲜：1.常见种类，1.1品种1.2分类（图片）；2.营养功能2.1贝类海鲜的营养成分2.2吃贝类海鲜的好处；3.养生与保健功效 3.1不同季节选择不同的贝类3.2吃贝类海鲜的禁忌3.3什么人不能吃贝类海鲜；4.加工“贝”忘录4.1...

怎样吃最健康 专家教你饮食养生经

民以食为天，食以安为先。饮食与人体健康和生命安全有着非常密切的关联，许多人只求吃得美，而忽略了如何吃得健康，吃得放心和吃得安全。本书从营养学基础知识、常用食物的营养与保健功效、膳食的合理组成与调配、...