办公室保健小动作

本书从办公室工作方式对人的影响入手，从不良工作方式导致的疾病，以及应对的方式入手。每个小章节都采取打分的方式：采用工作方式打分，以确定读者的危险等级；采用应对方式打分，以确定读者采用预防的等级。...

办公室保健大全

本书是一本写给朝九晚五上班族的健康管理书。本书从上班族工作和生活中的细节入手，把科学、实用的健康知识融入读者的脑海在工作中忙碌的人们，每天不妨挤出一定的时间来，关注自己的健康，关心自己的身体。读者不...

办公室工作人员保健手册

本书针对办公室工作人员，详细介绍了心理、运动、营养等多种简易有效的日常保健方法，还对办公室工作人员的常见病、多发病，深入浅出地介绍了各种中西医防治措施。...

老年人照顾护理全图解 北京出版集团

健康生活之办公室瑜伽

办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗何预防常见的“办公室综合症”。...

国医大师临床研究 国家出版基金项目 “十二五”国家重点图书出版规划项目 脑卒中与醒脑开窍 第2版

本书反映了石学敏院士40余年有关醒脑开窍针刺法治疗脑卒中的新理论和新成就。本书既有传统针灸理论的继承，又有当代针灸临床的发挥，是一部内容丰富，具有系统性、学术性、实用性和科学性的针灸专著。全书共分五...

国家出版基金项目 “十二五”国家重点图书出版规划项目 国医大师临床研究 唐祖宣医学丛书 唐祖宣伤寒论解读

唐祖宣从事中医药事业50余载，在四肢血管病及内科疑难杂病方面积累一些经验，发表学术论文100余篇，并研制成国家级新药。因此我们对其50余年医案、医话、医论进行了收集整理、编辑成书。对中医药继承和发展开拓...

损害健康的100种办公室习惯

本书提出办公一族最容易忽视而又损害健康的100个不良习惯，包括办公室的不良吃、喝、穿着坏习惯，以及差旅的健康隐患、精神压力、办公环境污染等，对现代白领的健康问题提出了警告，并提出了具体可行的日常防范措...

本草纲目：办公室常见病药草治疗

本书收录了《本草纲目》所载药物近200种并配有相应的彩色照片，收录常见疾病可分为皮肤病，呼吸病，颈肩腰椎病，血液病等。

办公室手指操

本书共分为8章：手指操——简单又神奇的健康法宝；手指操的基本手法——即学即用的极简健身术；从手指的柔软体操开始——让僵硬的身体变柔软；给大脑快速充电的手指操——良性刺激你的大脑；调节情绪的手指操——5分...