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拯救你的记忆力 如何应对中年人记忆力衰退
[美）凯瑟琳·雅各布森·莱明著2008 年出版199 页ISBN：7121059045人到中年为什么突然觉得自己的生活变得一团糟？注意力开始分散，记忆力瞬间下降……知名记者凯瑟琳·雅各布森·莱明通过探索自身记忆力日渐衰退的原因，从中发现了决定人脑老化的种种因素。她不仅咨询了睡眠、压...
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