中央党的群众路线教育实践活动领导小组办公室

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办公室拉伸

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董安立著2011 年出版190 页ISBN：9787538452471
本书介绍了上班族常见疾病、如肩周炎、失眠、颈椎病的运动保健法。操作简单，随时随地都可以进行，效果明显。
静坐少动中年女性身体活动与心肺耐力和心血管健康的量效关系

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董宏著2018 年出版147 页ISBN：9787564430443
本论文针对40-49岁女性人群所存在的静坐少动行为、心肺功能下降以及心血管健康问题进行研究，并探讨不同剂量运动与心肺适能和心血管健康之间的量效关系。这不仅在理论上对于女性，特别是中年女性身体活动与心...
办公室族健康方略

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曹晖，张新民编著2008 年出版204 页ISBN：7807105372
本书介绍了影响中年办公室族健康的不良生活方式，办公室族常见病的预防、保健与治疗。
办公室轻松保健一本通

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高媛，刁惠民主编2012 年出版303 页ISBN：9787543682474
本书是针对办公室人员的工作特点开发的保健书。介绍在办公室就能轻松保健的方法，简便易学。
办公室瑜伽

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（印）弗雷德伯格著；王立平译2006 年出版116 页ISBN：7227031780
本书是为办公室工作的人们创制的健身瑜伽。它非常简单、实用、易学，不需要教练。全套瑜伽有60个伸展和呼吸的动作，大多数动作都可以在办公桌旁的椅子上做。配有动作示范图。...
瑜伽练&悟 办公室篇

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右军，关璟著2011 年出版88 页ISBN：7535246036
本篇主要以办公室为主要活动场景，将瑜伽的每个意境用一句优美的话语娓娓道来，替代传统的视听教程，使人随时随地都能享受瑜伽的乐趣。
新时期医院办公室工作实务

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陈方远主编；陈剑平，董保华，张悦祯等副主编2009 年出版328 页ISBN：9787560739687
本书比较全面地介绍了医院办公室工作人员的工作制度、岗位职责以及行文、会议、档案、车辆等方面管理方法。
办公室保健小动作

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董安立主编2008 年出版230 页ISBN：9787538438369
本书从办公室工作方式对人的影响入手，从不良工作方式导致的疾病，以及应对的方式入手。每个小章节都采取打分的方式：采用工作方式打分，以确定读者的危险等级；采用应对方式打分，以确定读者采用预防的等级。...
办公室保健大全

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马文有编著2014 年出版575 页ISBN：9787530888063
本书是一本写给朝九晚五上班族的健康管理书。本书从上班族工作和生活中的细节入手，把科学、实用的健康知识融入读者的脑海在工作中忙碌的人们，每天不妨挤出一定的时间来，关注自己的健康，关心自己的身体。读者不...
办公室工作人员保健手册

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常敏毅主编2006 年出版263 页ISBN：7532381609
本书针对办公室工作人员，详细介绍了心理、运动、营养等多种简易有效的日常保健方法，还对办公室工作人员的常见病、多发病，深入浅出地介绍了各种中西医防治措施。...