中药滋补与养生药膳速查百科 畅销升级版

樊蔚虹编著2014 年出版306 页ISBN：9787534159954

本书包括四个部分，先介绍中药缘起、配伍、性能、服用、禁忌，进而分类介绍各类中药，解热解表、清热解毒、泻下、祛湿、温中暖胃、行气止痛、消食化积、凉血止血、收敛固涩、平喘止咳、安神益智、平肝息风，继而分...

本草纲目中的中药对症养生速查全书

王景霞主编2014 年出版239 页ISBN：9787122198310

本书精心挑选了百余种中药，分为12类，详细介绍了每种中药的异名、来源、产地溯源、成分研究、性味归经、选购保存、药用说明等信息，并提供了常见病症疗疾验方和药饮药膳，让读者轻松掌握《本草纲目》的中药养生内...

养生中草药速查图典 美容养颜

徐国钧，王强主编；曾金虎，彭治章，张勤等编著2014 年出版256 页ISBN：9787533545734

“养生保健中草药”系列根据大众养生的热点以及中药养生的优势特点，介绍各类中草药动植物形态、采制、药材性状、药理、性味、功能主治、用法、验方等，配以生境及药材图，帮助读者正确认识并有效应用中草药。本...

养生米糊豆浆杂粮粥速查全书

顾香云主编2014 年出版306 页ISBN：

本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的...

图解《本草纲目》蔬果食疗养生速查全书

《本草纲目》整理委员会组织编写2013 年出版154 页ISBN：9787122150172

本书选取了日常生活中常见的《本草纲目》中记载的90种蔬果，分别对其功效、食疗方、养生菜谱、饮食宜忌等内容进行了全面解析，并介绍了不同季节、不同体质人群、常见病症的宜忌蔬果及食疗方。本书图文并茂，内容...

对症养生饮食宜忌速查全书

杨力著2014 年出版248 页ISBN：9787553730219

本书从中西医角度讲日常饮食宜忌，涵盖中医保健养生饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。尤其是针对生活中的常见病的饮食宜忌做了详尽介绍，还推荐对症的食疗...

养生堂《本草纲目》对症食疗速查全书

石晶明编著2013 年出版285 页ISBN：9787501991693

本书立足于传统中医食疗的理论，对生活中的常见病、慢性病等推荐对症的食疗、食养方案，以此来促进中老年人的养身保健。同时，书中还辅以针对不同人群、不同体虚以及四季食疗养生的内容，使读者能够根据自身状况来...

养生米糊豆浆杂粮粥速查全书

高海波，于雅婷，健康养生堂编委会著2014 年出版255 页ISBN：9787553730721

现代家庭豆浆机的拥有率已越来越高，而随着各种食品安全问题频出，人们也越来越热衷在家自制饮品和食品。豆浆机除了可以打制豆浆外，还可以制作米糊，本书都一一介绍给读者。书中还有各种五谷杂粮粥的做法。会为您...

《本草纲目》养生速查图典

《健康大讲堂》编委会主编；（明）李时珍原著2014 年出版287 页ISBN：9787538879001

本书精心挑选了120多种中草药材，文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化10个板块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同...

图解本草纲目 蔬果食疗养生速查全书

李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053922

自古就有“医食同源”之说，本书所阐述的便是源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法。书中主要介绍本草纲目中常见的、兼具营养和药效价值的蔬果，并且在读者对蔬果有一个基本认识的基础上，延伸出中医师的建议帮助您...