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健美完全手册 8周雕塑好身材
龚明波,李仕美,震宇编著2006 年出版195 页ISBN:7811004755本书是针对普通人群所撰写的,指导其进行健身、美体锻炼的执行手册,内容包括健美基础理论知识、人体解剖常识和锻炼方法。
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完美身材之产后形体修复瑜伽
任洁,矫林江主编2010 年出版191 页ISBN:9787113119515产后瑜伽是一种健身方式,对于刚生完孩子的妈妈们来说,是一种产后形体修复的体育运动。可以帮助产后妈妈们对体形的修复,帮助她们尽快调理身心,找回美丽和自信。...
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草坪矮人怪海绵怪物 勇气进化版
(美)斯坦著;袁异,马爱农译2013 年出版209 页ISBN:9787544832816“勇气进化版鸡皮疙瘩”是20世纪超级悬念大师R.L.斯坦代表作“鸡皮疙瘩系列丛书”全新版本。书中将传统幻想和惊险手法与当代科幻相结合,创造出一个个挑战想象力极限的情境和经历,使阅读宛如乘坐一架纸上“过...
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每天5分钟享“瘦”:好身材腰开始
文晓波编著2009 年出版239 页ISBN:9787504462015现代女性常常为了身材,越吃越少,吃得多固然能使身体发胖,可是吃少了也会造成很多困扰。本书告诉读者合理通过5分钟享“瘦”的方法。
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多塔宽幅矮塔斜拉桥建设技术
吴俊强,戴祖生主编;章恒江主审2016 年出版257 页ISBN:9787114132810本书对西江大桥的设计、施工与耐久性提升的技术与经验进行全面总结提升,凝练成体系化的成套建造技术,完整介绍了包含多塔长联脊骨梁矮塔斜拉桥纵向布型、横向体系设计的方法,混凝土配比优化与外涂装双控的耐久...
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草坪矮人怪复活 木偶人恐惧症
(美)R.L.斯坦著;袁异,杨洋译2016 年出版216 页ISBN:9787544842648本书由两个故事构成。《草坪矮人怪复活》中男孩杰伊发现草坪上的小矮人雕塑总是在动,在夜里矮人真的复活了……《木偶人恐惧症》中12岁的双胞胎兄妹在小时候看木偶表演时被丑陋凶恶的木偶吓到,那一幕可怕的情...
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小公主和矮爸爸 不寻常的女孩 纯美珍藏版
伍美珍著2012 年出版214 页ISBN:9787115282132主人公丝丝以前是一个很有家庭地位和背景的小公主,住的是当地最好的大房子,居室有一个最好的视野开阔的靠窗的房间;出入坐的是奔驰轿车,上的是贵族学校,所有有钱人家的孩子能享受的她都享受到了。是一个典型的名...
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打造终身不长肉的身材
(韩)申铉大著;卓训燕译2012 年出版199 页ISBN:9787540757571本书是韩国减肥研究第一人申铉大博士通过多年研究,提出了通过改善身体条件、改变不良饮食习惯、改变生活方式三个方面三步走,实现打造终身不长肉的身材。告诉我们减肥改变的不只是身材,还有生活态度。...