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呼吸 让你变瘦、变美、变健康
(日)椎名由纪著;于婷婷译2012 年出版136 页ISBN:9787538462708每个人的生命存活都依靠呼吸,呼吸存在于每个人的整个生命过程中,无时无刻不存在。因此,健康的呼吸方式对身体健康尤为重要。来自日本的作者椎名由纪,将科学的呼吸法与日常生活紧密联系起来,并提炼出了能够帮助人...
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