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减龄方案 真正年龄计划使你变得更年轻
(美)迈克尔·罗伊森著;张磊,姚成龙等译2000 年出版373 页ISBN:7507412172本书提供了一个具有革命性和系统的方案,它能计算出超过100种行为习惯对健康的影响,包括从饮食、服药到精神压力、烟瘾,并能评估出你的生理年龄,并将告诉你如何设计一种特殊方案,来改进甚至逆转衰老轨迹。...
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