高血压防治调养一本通

张仲源，陈永超编2011 年出版305 页ISBN：9787543949232

本书不仅从发病原因、症状表现、疾病防治等做了精要的说明，还针对高血压的特点从饮食、运动、情志、药物以及经络等方面进行了详细而具体的阐述，让患者不仅掌握防治知识，还能了解高血压的饮食、运动、保健之道...

家庭营养速查手册

张仲源，林敬编著2013 年出版381 页ISBN：9787543957497

本书结合中西医和现代营养学，从饮食与疾病、饮食与健康的关系入手，详细介绍了一些大众关心的饮食营养问题，如饮食营养原则、不同人群的饮食注意事项、不同体质人的饮食方案、常见食物饮食宜忌、常见病的饮食疗...

养好脾胃宝宝不生病

张仲源，宋璐璐编著2014 年出版272 页ISBN：9787509176795

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足的现象，身体各个部分得不到滋养，就会影响你的健康基石。本书针对现实生活的实际问题，从脾胃常识、饮......

阴阳平衡百病消 双色图文版

张仲源，宋璐璐编著2014 年出版294 页ISBN：9787509178089

本书以中传统理论为基础，详细的介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出养生的宗旨就是要保持身体的阴阳的相对平衡。同时在中医阴阳理论的基础上，分别介绍了阴阳的本草调理方、五脏的阴阳平衡调养方法...

胖人补气瘦人补血 双色图文版

张仲源，易磊编著2014 年出版273 页ISBN：9787509176764

气血旺，寿命才能长，气血平衡是健康的根本。气不足则胖，因此胖人宜补气；人之所以瘦，是因为血虚。血虚，火就旺。火即多余的气。瘦人身体内的气太足了，大大超出了正常的范围，因此瘦人多血虚火旺。本书根据胖瘦的......

中医养生速查手册

张仲源，林敬编著2013 年出版384 页ISBN：9787543957480

中医养生，博大精深、源远流长。本书以中医基本常识为切入点，分别介绍了饮食养生，运动养生，经穴养生，四季养生，体质养生，起居养生，情志养生，药膳养生，疾病防治等，进行科学详实的讲解。本书内容具有涉及面广......

女人养肝男人养肾

张仲源编著2014 年出版278 页ISBN：9787509176771

本书编者以中医养生提倡的“女人养肝补气血，男人养肾补元气”养生原则，从日常生活常识入手、介绍了适合养肝补血、养肾补元气的各种中药材、常用食物及食疗方；并以经络、运动、情志和脏腑养生相结合的方法；且根...

常见病饮食宜忌速查手册

张仲源，林敬主编2012 年出版306 页ISBN：9787543951792

本书秉承“谨和五味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，如是则骨气以精，谨道如法，长有天命”的养生大道，全书分十章介绍养生基本原则、食养与体质、食养与不同人群之间的关系的基础上，着力对内科疾病、妇科疾病、男......

中原纪胜

李仲源著1997 年出版330 页ISBN：7532115569

费翔《夺标》歌曲全集

琴音编；张仲斌责任编辑1988 年出版30 页ISBN：7540402510