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本书通过对各种营养素及所含热量的分析,帮助读者制定正确的饮食计划,摒弃垃圾热量,从而在保证营养与健康的前提下轻松控制体重。
本书记述了贝多芬、米开朗基罗、托尔斯泰三位伟人坎坷的一生。着力刻画贝多芬“用痛苦换来欢乐”的音乐;米开朗基罗以一生的心血奉献出震撼心灵的杰作;托尔斯泰始终关心万千生灵的伟大与渺小。...
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