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本书介绍中医养生知识,作者根据传统的中医理念和现代人的体质特点,以四季对应五行为基础,提出在不同的季节,用食疗、按摩等方法保养五脏,防止疾病的发生。...
本书分为家庭心理美容之忌、饮食美容之忌、化妆美容之忌、五官美容之忌、形体美之忌,美发秀发之忌等内容。
本书引用大量中医古代,将我国民间流传的中医养生谚语、警句整理成册,分别归类,讲述了养生与疾病防治和日常保健等。
本书根据孕产妇不同时期的特点,以天为单位介绍了孕产妇每天所应知的胎教知识。
本书详细介绍了手、指甲、腿、脚健美的意义和美学基本知识,如何通过饮食、药膳、服饰、化妆、护肤、体操、练功和日常卫生保健等方法保持这些部位的健美,以及四肢损容性疾病的防治等,并介绍了具体的方法技巧和...
本书主要论述在新婚蜜月期人们必须注意和了解的一些重大问题。如新婚性知识、新婚饮食、新婚期旅游保健、如何优胜优育等。