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中医养生之一天一年一生
吴昆仑,张登海主编2017 年出版120 页ISBN:9787030533623以《黄帝内经》中医养生方法为切入点而展开,图文并茂,结合现代医学科学的保健养生的观点方法,介绍不同时间跨度的养生指导意见。一天的养生,以12个时辰展开论述,介绍各时段的生理生活规律、起居饮食、防病宜适等...
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