10分钟健康纤体瑜伽

张斌著2012 年出版144 页ISBN：9787506489201

现代人工作压力大，每天长时间盯着电脑屏幕操作，缺少运动，不光会出现腰酸背痛、肥胖、驼背、肩颈僵痛、便秘等一些职业病，体型也很容易发福变胖。本书教给读者通过练习瑜伽，随时随地为健康加油，并且快速拥有迷人.....

中国失眠障碍诊断和治疗指南

中国睡眠研究会组织编写；张斌主编；韩芳，唐向东主审2016 年出版131 页ISBN：9787117228121

1、本指南基于最新的《国际睡眠障碍分类-第三版（ICSD-3）》。2、采用了严格的循证医学标准来编制。3、贴近临床的实际问题：强调了失眠障碍的共病观点，提出了失眠的疗程主要基于评估，而不再强调促眠类药物的时限。...

门萨智力大挑战

（英）理查德·凯特著；丁大刚，刘晓敏，张斌译2018 年出版137 页ISBN：9787567578524

本书包含200道智力测试问题。由门萨训练与开放专家设计，开动你的智慧，迎接挑战吧！要解决这些非语言推理的谜题，你需要具备阅读、书写、计算和推理能力，许多专家称此为“纯粹的”智商测试。书后附有答案，供那些绞....

汉语语法学

张斌著2019 年出版276 页ISBN：9787208146631

本书从语言的实用性出发，对汉语语法本身的问题进行了探讨。第一章说明汉语语法的特点和语法分析的问题,着重比较古汉语和现代汉语。第二章从现代科学的角度考察汉语语法。第三章说明对汉语语法的理性认识问...

测绘科技应用丛书 自然资源审计方法及实务

张斌才，朱延平，吴文魁著2019 年出版169 页ISBN：9787503042331

玩赏鸟图鉴 权威典藏版

张斌著2011 年出版288 页ISBN：9787538453676

快速认出来，准全查到它，马上全面了解吧。看看您能认出多少种观赏鸟，看过就不会错过。权威摄影师实拍300种珍稀鸟类的细节、局部、特征。一看就能认出它，最高端、最准确、最美丽的观赏鸟中文百科图鉴。...

14天瑜伽轻松甩肉

张斌著2012 年出版143 页ISBN：9787506488969

本书严格遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的瘦身周期，悉心安排针对全身不同部位的瘦身瑜伽式，还特别设计降低难度措施让瑜伽初学者也可轻松完成。这是一本资深教练集多年教学经验，精心设计的超有效的瑜伽书...

宋代古琴文化考论

张斌著2014 年出版214 页ISBN：9787305142079

本书先从宏观层面介绍了宋代古琴音乐的概况，后详细介绍了古琴制作工艺、琴曲及琴谱的发展情况，纵向分析古琴跟宋朝士大夫文化的发展，并介绍了古琴代表人物、代表流派及代表著作。作者从古琴音乐研究入手，梳理了...

瑜伽So easy

张斌著2014 年出版190 页ISBN：9787550233027

本书是一本生活类读物，主要针对瑜伽初学者讲解如何练瑜伽。翻开图书，在目录中可以看到这本书的结构非常明确，将瑜伽动作划分为初级、中级、高级三个等级，是非常新颖的划分方法，各等级的瑜伽爱好者可以根据自己的...

4周美容减肥瑜伽

张斌著2012 年出版143 页ISBN：9787506488976

瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而让你从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性.....