当前位置:首页 > 袁镇澜主编相关PDF电子书下载
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杨式太极拳技击与哲理
袁镇澜著2017 年出版277 页ISBN:9787500952039本书主要借助杨式太极拳的套路动作,叙述太极拳的技击与哲理。全书分上下篇,上篇将杨式太极拳40个动作技法、技击进行诠释,图文并茂,易学易练;下篇选用40则哲理对太极拳的哲学理论、技击原理及与太极相关的国学进...
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日本专家太极拳研究系列 太极拳治病之奥秘
(日)雨宫隆太,(日)桥逸郎著;杨进审定;袁镇澜,陈彦克译2016 年出版180 页ISBN:7500949421本书所介绍的内容非常科学,很有说服力,是中国太极拳爱好者难得的好书,会让人有恍然大悟之感。据说世界上有30%老年人是死于走路跌倒所带来大腿股骨头断裂的原因,而太极拳练习可以最有效地提高老年人的两腿肌肉...