送给青春期女孩的礼品书

易磊，李艳荣主编2012 年出版289 页ISBN：7515202262

本书在明确宝宝每个月龄阶段身体重量、体长、五官、胎动等指标的基础上，为宝宝量身定做胎教方案，结合医生科学指导以及一些“过来人”经验的基础上，详细说明孕产期该做什么，不该做什么；月子期怎么照顾宝宝。...

违背时令是健康的头号杀手

易磊，林敬编著2009 年出版258 页ISBN：9787543940192

本书从时令养生的角度，分“健康金言，违背时令易患病”、“经络当令，《黄帝内经》之十二时辰养生”、“因气之序，节气养生有门道”、“阴晴圆缺话养生”、“阴阳消长，四季养生各做三件事”五个方面进行科学、有趣...

对症按摩妙治百病

满江，易磊编著2014 年出版265 页ISBN：9787555208006

本书以按摩养生治病为出发点，对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明，病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症，是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。对症养...

对症按摩不生病

易磊，兰翠平编2016 年出版289 页ISBN：9787543969384

按摩是一种自然疗法，简单实用，可以防病治病保健康。可是，到底怎么按可以不生病？生病了怎么按才有效？带着这样的困惑，本书采用通俗易懂的表达，分上、中、下三篇：上篇主要介绍了按摩的基础知识；中篇重点介绍了......

养心安神看这本就够了

牛林敬，易磊编著2017 年出版361 页ISBN：9787537587624

本书从心脏的基本知识入手，详细介绍了心脏的生理和病理特性，并从食养心、药养心、穴养心、细节养心等角度阐明了心脏养生保健常识以及注意事项。最后介绍了常见心脏疾病的综合防治。本书图文并茂，内容通俗易懂...

豆浆茶饮养生宝典

田建华，易磊主编2012 年出版291 页ISBN：9787543951815

本书基于“治未病”的理念，注重“因时而养、以豆为养、以茶为养”的养生方针，依据个人体质、四季气候变化，深入浅出地说明适时调养各种身体疾病及不适症状的方法。全书分豆浆养生篇、茶饮养生篇和养生调理篇，共...

航空航天概论

李红军主编；嵇宁，易磊隽，冯迎辉，邱军副主编2011 年出版221 页ISBN：9787512405745

本书是按照60学时《航空航天概论》教学大纲而编写；主要介绍了航空航天发展史和我国航空航天事业发展史，飞行器的分类和飞行器概况，飞机飞行的基本原理和高速飞行特点，飞机的基本结构和特点，发动机的类型和基本原...

耳鼻喉症治疗预防与调护

田洪江，易磊主编2006 年出版234 页ISBN：7801743520

本书介绍外科，包括部分妇科，骨科等常见病的基本知识，如疾病的概念、病因、病状、检查及治疗方法等。并介绍预防及调护的措施。在保持学科系统的前提下，注重实用，简明扼要，可供专业工作者特别是一般读者参考。...

怎么吃养脾胃

田建华，易磊主编2014 年出版294 页ISBN：9787542759320

中医学认为，脾胃为“后天之本”、是“气血生化之源”，对人体健康起着决定作用。而饮食不仅是人体营养所需，还是用来防病治病、最好的养生方法。那么，怎么吃才养脾胃，怎么吃才健康呢？本书不仅有保养脾胃的理论，......

图解对症按摩

土晓明，易磊编著2012 年出版261 页ISBN：9787509160442

本书首先简要介绍了按摩的基本知识和常用的有效穴位。重点介绍了亚健康的保健按摩法，常见内科、外科、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的对症有效按摩手法，其次为女性朋友介绍了塑身美容的有效按摩方法。...