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本书由运动医学保健专家、养生专家共同撰写,从健身理念、健身方法、四季健身、减肥健身、祛病健身、男性健身、女性健身、中老年健身方面详细阐述了科学健身的237盏红绿灯。...
本书以问答形式重点介绍了腰腿痛的类型、临床症状、辅助检查、诊断和鉴别诊断、中西医治疗、预防等基本知识。
本书从科学饮食、运动强身、养生健体、心理保健、美容护肤、药物调理等方面详尽介绍了中年女性抗衰老的种种妙法,并解答了抗衰防老的难点、疑点和热点问题。...
通过对本课程的学习,使学员比较系统地掌握农村党支部工作的基本要求和主要任务,提高农村党员干部的领导素质和领导能力。
本书的50余种具有较高益寿价值的天然食物及其配伍的家庭食疗方、益寿菜肴、益寿药膳,不仅取材方便,价格低廉,制作简便,而且,用于防治老年疾病,效果确切,无毒副作用。...
本书介绍了宣传思想工作的地位、作用、范围及职能等特点方法。
本书介绍了萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎等10余种常见胃肠病的800余款辨证食疗方,并介绍了每款食疗方的取材、制作方法、疗效、食物禁忌等。
本书比较准确地概括、阐述了坚定不移的信念、革命英雄主义气概,艰苦奋斗、甘于奉献、全心全意为人民服务、自强不息的革命乐观主义、团结友爱、实事求是的思想路线,坚持党的正确领导等长征精神的基本内涵和时...
本书以问答的形式简要地介绍了中风防与治的相关基本知识及中西医治疗与预防等科普知识,重点介绍了适合读者自我调养、自我防治中风的简便方法,是一部全面反映中风防治新成果的科普读物。...