当前位置:首页 > 谢惠民著相关PDF电子书下载
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不上火怎么吃 全彩图解版
谢惠民主编2014 年出版224 页ISBN:9787122186256百病皆因“火”过大,本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法,教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如,心火大会出现心烦、焦躁不安,这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适;肝火大经常会有无名火、易怒,这时我们可以.....
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特效药酒方 慢性疾病一扫光
谢惠民主编2013 年出版205 页ISBN:9787553709574本书分为上中下3篇:上篇主要介绍药酒的文化和基础知识;中篇,针对各类慢性疾病,按功能划分,针对性地逐一介绍药酒方,共包括 “治疗呼吸系统、消化系统、循环系统、泌尿生殖系统、运动系统、妇科病、五官病”的药.....
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《本草纲目》中的食物养生方
谢惠民主编2013 年出版274 页ISBN:9787553721408本书定位为一本家庭用食物补养类书,内容上篇包括健康饮食的基本概念、主要营养元素的介绍、中医食补的基础内容、药补食补的内容介绍等等。下篇主要为日常常见的食材介绍,重点是该食材的养生功效,搭配、饮食、...
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如何服用维生素与微量元素
谢惠民,丛骆骆主编;赵志刚,常明,王爱英,薛丽,黄康燕,魏国义,游于艺,楚文南,崔宏嘉编2001 年出版168 页ISBN:7117044381本书共分上下两篇,上篇系统地介绍维生素的合理应用,下篇则对微量元素的合理应用作了全面的介绍。本书内容全面,讲解通俗易懂。简明实用,它将给您提供丰富而详尽的科学知识,成为您在家庭用药时的良师益友,为您的.....
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