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本书以源远流长的禅宗为中心,结合当代人的心理诉求,从人们的生活,学习和工作等日常行为入手,以作者平常心体悟之路,由作者之悟开读者之悟,引导读者于日常生活中找到禅宗的本真,以禅的平淡悠远的态度面对生活中......