当前位置:首页 > 王作生主编相关PDF电子书下载
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家常汤煲 彩色特惠版
王作生,张绪华编2006 年出版228 页ISBN:7543636956随着人们生活水平的不断提高,人们在解决了温饱以后,更加注重吃出健康,吃出营养,吃出品位,吃出花样。本书收集整理创新了近500道家常汤煲,包括家常靓汤、四季养生汤、女性美容瘦身汤、男性滋补保健汤、老年人滋补....
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食物搭配宜忌与食用指导
王作生编著2012 年出版350 页ISBN:9787543673373本书选取常见常用食物、饮品、调料和中药材,详尽分析其性味归经、营养功效、特别适宜人群及不宜食用人群、挑选保存方法及其食用指导,提供有据可查的搭配宜忌食物,并针对适宜的搭配方式,提供相应的菜品,配上精美...
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中华名中药养生丛书 冬虫夏草养生药膳
王作生编著2013 年出版143 页ISBN:9787543696570根据自身体质,选择合适的药食同源的中药材制作药膳、进行食补,是我国长期以来深受欢迎的养生方法。我们精选通常被认为安全性较高、食疗效果较为明确的中药材—人参、桂圆、鹿茸、灵芝、冬虫夏草,组织编写了这...
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喝汤分人群 家庭日常养生汤
美食生活工作室组织编写;王作生审订2014 年出版223 页ISBN:9787555209645本书按不同体质和不同身体状况,精选适宜食材进行煲汤。鲜汤妙用,平凡食材煲出养生功效;一书在手,掌握全家健康。根据中医养生理论,针对不同的保健目的,选择相宜的食材,教您煲制营养美味的汤煲,不仅可以让全家......
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