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本书系一部讲述兰州历史文化的通俗读物。共由69篇文章组成,内容涉及自然地理、古代文明、名胜古迹、历史事件、文化艺术、经济生活等方面,行文流畅自然,可读性较强。...
本书作者李兆生文武双全,善书画,精武学,于金石也有很深造诣。本书为作者印谱。
本书为武当内家秘传养生功法,对强健人体、延寿祛病有积极功效,包含小炼形功、玉环桩、九龙环以及真元修真法静功等优秀功法。