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10分钟压力管理指南
(美)戴维森著;贾宁,宋小平译2014 年出版214 页ISBN:9787510060366精神紧张、压力增加是现代人的通病,不过不必为此焦虑不安,有些行之有效的方法能帮你缓解精神负担。本书是畅销书《10分钟压力管理指南》的简体中文版,旨在为那些遭受与工作压力有关的人提供信息,并指导管理者,帮...