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本书稿主要讲述体育的产生及发展,运动损伤的防治和对田径运动、球类运动的简单介绍。全书共分十五章,是体育院校的教材之一。
本书就培养小学生养成良好习惯的实践研究报告、教师研究经验、学生实践体会、家长经验交流等四方面的内容进行了研究。