当前位置:首页 > 沙爱民著相关PDF电子书下载
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易化牵伸术 简便易学的PNF牵伸及力量训练
(澳)罗伯特·E.麦卡蒂,杰夫·沙兰德著2010 年出版193 页ISBN:9787500936473本书主要介绍易化牵伸术的一般原则、生物力学原理,如何牵伸主要的大肌肉以及常规的练习方法、力量练习。
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最伟大的智慧书 千年智慧书
(西班牙)巴尔塔沙·葛拉西安著2012 年出版220 页ISBN:9787550611115本书由西班牙的巴尔塔沙·葛拉西安所写,流传数千年而不废,书中的智慧箴言在历史的长河中闪耀,教给一代又一代人前进的方向。现代社会节奏太快,很多人想静而不得,终日在各种凡尘俗务中纠结辗转,急需寻找心灵的指.....
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