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本书对儒道佛医四家养生文化进行一次系统的梳理，揭示中华养生文化的独特智慧。是一本中华养生学的入门读本。
《黄帝内经》是一部关于天地、宇宙、生命本质、生命现象的伟大著作。它是中华传统医药的圣经，是几千年医药养生修炼的源头活水。
本书依托中医圣典《黄帝内经》，结合现代人的生活习性和身体特点，以生命孕育为主题精准切入，撷英掬华。
本书为“中医古籍名著编译丛书”之一，从阴阳平衡和中华大文化的角度讲述中医理论。
中医学的发生发展与古代传统文化有着密切的关系。了解我国传统文化对了解中医学的发生、理解古代文献中深奥的医理，从而更好地掌握中医理论，学好中医有重要的意义。...
《黄帝内经》是中国最著名、最古老的中医典籍之一，也是一本包罗万象的奇异之书。它不像西医书籍那样解析生理、病理等专业词汇，它还在帮助我们认知日常事物中的玄妙智慧。...
