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本书以《全民健身计划纲要》为指导,科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段,促进全民健身运动的发展。
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该书是”空中乘务专业理实一体化系列教材”之一,主要面向所有空中乘务类专业使用,同时也可作为服务类、管理类专业的形体礼仪训练教材。教材主要内容包括形体训练基础理论、形体基础实践训练、形体提升实践训...