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本书共分16章,包括田径运动概述、小学初中田径教学、儿童少年田径运动训练、基层田径运动竞赛的组织与裁判工作、田径运动场地、健身走与竞走、田径运动专门练习、短跑、中长跑和越野跑、接力跑和障碍跑、跳...
本书是教辅。
饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,是我国传统养生方法之一。本书通过翻阅古今大量药膳资料,提倡药膳食疗,达到防病治病、保健强身的目的。...