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本书分为7章内容,内容既有学生必须掌握的体育基础理论知识,也有大学体育教学中涉及的基础实践部分内容。内容包括体育基础知识、田径运动、球类运动、传统保健体育、形体健美与体育舞蹈、瑜伽、游泳与滑冰等...